La fasciite plantaire peut être difficile à résoudre avec un seul modèle de chaussure, car elle peut être très différente d’une personne à l’autre. Voici quelques indications sur les modèles qui peuvent être les plus efficaces. En général, nous proposons des chaussures avec un dénivelé plus important du talon à l’orteil, un bon coussin pour amortir l’impact, et parfois une option moins souple pour aider au cas où les autres avantages ne suffiraient pas.

 

La première chose à savoir est si vous ressentez une déviation du calcanéum ou non lorsque vous marchez ou courrez. La déviation du calcanéum signifie que lorsque vous marchez ou courrez, vos chevilles ont tendance à rouler vers l’intérieur, l’une vers l’autre et sur vos voûtes plantaires, ce qui exerce une forte pression sur le bord intérieur de vos pieds.

 

Si vous avez l’impression que cela se produit, vous devriez vérifier les suggestions concernant les CHAUSSURES DE SOUTIEN. Si vous avez l’impression de marcher de façon assez plate et stable, ou peut-être de rouler un peu vers l’extérieur, alors vous voudrez lire les suggestions concernant les CHAUSSURES NEUTRES. Pour savoir si vous souffrez d’une déviation du calcanéum, vous pouvez vous rendre dans un magasin de course local et faire analyser votre démarche en marchant ou en courant dans le magasin. Vous trouverez ci-dessous notre outil de recherche de magasins pour vous aider à trouver un magasin qui pourrait vous offrir cette possibilité :

 

Une excellente première option pour aider à soulager la fasciite plantaire est notre modèle Adrenaline GTS. L’Adrenaline GTS offre un dénivelé de 12 mm entre le talon et les orteils, ce qui permet de placer votre poids à l’avant du pied et de l’éloigner de la zone plantaire du talon. L’Adrenaline GTS offre un excellent amorti sous le pied et vous aide à contrôler la déviation du calcanéum lorsque vous marchez ou courrez. Si vous pensez que l’Adrenaline GTS n’offre pas assez d’amorti ou peut-être trop de flexion, alors vous voudrez explorer notre modèle Addiction. L’Addiction est une option très efficace en matière de soutien. Ce modèle offre le même avantage que l’Adrenaline GTS (dénivelé de 12 mm et un soutien de la pronation), avec une stabilité supplémentaire. L’Addiction est dotée d’un arceau dans la semelle intermédiaire qui aide à minimiser la flexion excessive de la chaussure et du pied lorsque vous marchez ou courrez, ce qui peut aider à réduire le stress sur votre zone plantaire.

 

 

Une excellente option de départ pour soulager la fasciite plantaire est notre modèle Ghost. Ce modèle offre un dénivelé de 12 mm entre le talon et les orteils, ce qui permet de faire porter votre poids davantage sur l’avant-pied et de l’éloigner de la zone plantaire du talon. La chaussure Ghost offre un espace légèrement plus large pour les orteils afin de vous procurer un peu plus de lousse pour vous adapter, et possède un excellent amorti pour vous aider à effectuer des déplacements souples et fluides. Si vous pensez que ce modèle est trop souple et que vous constatez une forte agitation au niveau de la plante du pied, je vous suggère d’essayer notre modèle Dyad. Ce modèle offre le même avantage que le modèle Ghost, avec un dénivelé de 12 mm, et permet de garder une démarche neutre, mais avec une stabilité accrue. La chaussure Dyad aide à minimiser la flexion excessive de la chaussure et du pied lorsque vous marchez ou courrez, ce qui peut aider à réduire le stress sur votre zone plantaire.

 

 

Comme la fasciite plantaire peut varier d’une personne à l’autre, nous suggérons ces chaussures comme modèles à essayer. En fonction de votre expérience, nous pouvons vous proposer une meilleure option. N’hésitez pas à nous contacter pour nous aider à trouver le meilleur modèle pour vos pieds et votre course.